青年最富有朝气、最富有梦想。青年兴则国家兴，青年强则国家强。党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央十分关心青年成长进步。习近平总书记多次出席青年活动，与青年谈心，给青年回信，体现了习总书记长期以来对青年的关心、关爱和关怀，为新形势下党的青年工作指明了方向。近日，在省体育局机关团委的统一组织下，我认真学习了《习近平与大学生朋友们》系列专题报道，我更加深刻感受到习近平总书记对于青年的殷切关怀。

习近平总书记曾经说过:有信念，有梦想，有奉献的人生，才是有意义的人生。我在小学六年级当选南京市十佳少先队员时的发言稿的最后一句就是：我的梦想就是进入中国女排，在国际赛场上让鲜艳的五星红旗高高升起，让雄壮的国歌声响彻云霄。经过自己的不懈努力，2014年，我终于实现了儿时的梦想，成为了中国女排的一员。自穿上带有中国国旗的队服那一天起，就将升国旗奏国歌作为自己的奋斗目标，克服伤病、刻苦训练，顽强拼搏，努力在国际赛场上取得成绩，为国争光。

中国女排在2019女排世界杯上以11战全胜夺得冠军，在我们凯旋回国后，受到习总书记的亲切接见，并聆听了总书记的讲话，使我们倍感振奋、倍受鼓舞。我们一定要牢记总书记的嘱托，不骄不躁、再接再厉，保持昂扬斗志、不断拼搏奋斗，争创新的更加优异的成绩。

2020年东京奥运会因新冠疫情延期一年举行，这也打乱了我们原来的备战计划。为了备战原定于今年7月揭幕的东京奥运会，我们自1月底就开始了封闭集训。随着疫情的发展，世界排球联赛、东京奥运会排球测试赛取消、东京奥运会延期举行的消息先后传来，我们只能以不变应万变。在这样的背景下，中国女排继续集训、修炼内功也是自然而然的选择。

东京奥运会延期一年，是挑战，也是机遇。我们在接下来需要相应延长备战训练计划，利用相对充足的时间加强攻传配合默契，进一步提升一传、防守等基本技术，继续补强短板，利用这一难得的机会，真正在技战术打法、体能方面做细做实，立足自身，认真应对，潜心做好东京奥运会的备战训练。以不变应万变，刻苦训练，积极备战。

追梦的路上永不止步，走下领奖台，就一切从零开始。我们将不忘初心，从日常训练的点点滴滴做起，克服伤病，承受挫折，继续发扬祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的女排精神，砥砺前行，戒骄戒躁，争取在明年的东京奥运会上，向祖国和人民交上一份满意的答卷。

145团课心得体会篇2

中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。

首先，此次活动给我提供了一个重新审视自己的机会。加入团组织以来，我都严格要求自己，在学习，生活与思想上抱着积极的态度，并积极向党组织靠拢。到了大三之后，课业比较轻松，生活不是那么紧张了，我逐渐产生了消极懈怠的情绪。同时我在以后的道路该怎样走的问题上层一度陷入迷惘，似乎不管怎样都很不确定都苦难重重，内心的无助让我莫名的烦躁，一味的逃避现实，也放松了对自己的要求。

其次，此次活动给我带来了认识上的进步以及思想上的提高。平时对党团的学习仅限于在学习之余从报纸新闻上得来的零星片断，很不完整。此次经过这样一个比较系统的学习，我对党团的政策导向以及实事动态都有了比较清晰的了解，也形成了以下一些新的认识：

歌德曾说过人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己，任何人或组织都要在学习中不断完善。而中国共产党是一个在成立之初就具有先进性的政党，一直以来领导着中国的革命走向成功。在成为执政党之后，如果还仅仅靠着在革命中得到的那些经验，显然是不够的，世界形势瞬息万变，中国共产党只有不断学习，保持先进性，才能一如既往地领导中国不断前进。而这个先进性并不是一个静止的标准线，它所表示的是真正把握时代的脉搏，始终站在时代的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!

团是由每个团员个人组成的，只要我们都能够作好自身的先进性，中国共青团在现在的或是将来的历史时期中，都会以最先进的姿态引领更多的青年人为建设我们伟大的祖国而不断奋斗!

145团课心得体会篇3

共青团是党的助手和后备军，是党联系青年的桥梁和纽带，是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。我们青年具有强烈的进取心，有着在开创事业中实现自身价值的渴望。我们应当保持与时俱进的精神状态，弘扬与时俱进的学习风气，开拓与时俱进的局面。这正是我们完成艰巨任务、完善自我的迫切需要。

我们始终要充分发挥党的助手和后备军作用，始终保持先进性，不断增强党的阶级基础和扩大党的群众基础的战略高度，充分认识团员先进性教育的重要性，不断学习，缺什么，补什么。用我们年轻人的激情去工作。加强团员先进性教育要坚持从具体工作、日常工作、基础工作抓起，把团旗飘起来、团歌唱起来、团章学起来、团费收起来；坚持把组织是生活过好：坚持经常化、制度化、规范化，经常不断地开展卓有成效的教育活动，使团员意识转化为广大团员的自觉行动。

要学习和借鉴党员先进性教育工作中的好方法、好经验，在开展活动时，要积极主动地争取同级党组织的领导，保证活动的健康发展。特别是在现在的形势下更有必要。党员在争先进，团员也不能落后。同时要多参加实践，年轻人都有强烈的实践欲望。积极向党组织靠拢。提高自己的认识，以认识促进自己的行动。干好每一项上级交与的任务，用行动向当组织证明自己的思想，用行动向党组织表示自己加入党组织的决心。明确自己的理想与信念，使自身完成从团员到党员的质变。

在具体的工作中，我们更要在细小的方面严格要求自己。积极参加团的活动。

145团课心得体会篇4

第八季青年大学习网上主题团课聚焦疫情，推出防控新型冠状病毒感染肺炎特辑，第一期的主题为坚决打赢疫情防控阻击战。团课通过视频讲解、分析和问答的形式将习近平总书记关于疫情防控的重要指示精神广泛而有效地传递给了广大青年，帮助广大青年朋友坚定信心、科学防治，这是疫情防控的重要环节，是团组织的重要责任。通过在青年大学习终所了解的知识让我们对疫情有了充分的了解。

哪有什么白衣天使，只不过是一群平凡的人穿上了一身载着使命的白大褂。1月23日，安徽医科大学第一附属医院近千名医护人员纷纷签名或在工作群中报名，请求加入医院抗击新冠型肺炎的医疗的队伍，他们说，病人来了必须上，只要自己没倒下肯定要上。就在这样的严峻形势下，有许多医护人员向领导提出申请加入抗新型冠状病毒肺炎的战斗中去，和全院全社会共同努力，贡献我们一份微薄的力量。他们中既有年轻的医护，也有年资高的主任护士长，把危险留给自己，用生命守护市民健康，他们义无反顾的践行医者救死扶伤，大爱无疆的初心和使命。

每当看到电视上那些一身白色戎装，战斗在防疫第一线的白衣战士,我就充满虔敬,他们视疫情为敌情,把医院当战场,在没有硝烟的战斗中舍生忘死,以大无畏的精神和钢铁般的意志,谱写了一曲曲光辉壮丽的人生赞歌。他们是和平时期的董存瑞、邱少云、黄继光。

青年大学习为全国广大青年学生在日常学习之余，汲取防控新冠肺炎疫情知识提供了好的平台，学校老师在带领学生学习的同时，还把疫情防控中最美逆行者当做正面典型，完成对学生的爱国教育、理想信念教育、生命与责任教育的引导，帮助学生养成良好的文明习惯，构建正确的人生观、价值观。

145团课心得体会篇5

作为一名当代青年大学生，共青团万千星火的一份子，观看五四“让青春为祖国绽放”网上主题团课，我深有感触，也进行了深刻的反思。

时隔103年，在2022年的5月4日，纪念五四运动，缅怀五四先驱，弘扬五四精神应该是当代青年一代该有的觉悟。而今年也是特别的一年，我们每个人都经历了一场惊心动魄的抗击疫情的战斗，在这场战斗中，中国青年也开启了第二个百年征程。

活跃在全国各地各岗位的青年团员不忘初心、牢记使命，争做堪当大任的中国新时代青年。在今天的五四青年节，习近平总书记向全国各族青年致以节日的祝贺和诚挚的问候，习近平总书记说道：青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。面对突如其来的新冠肺炎疫情，全国各族青年积极响应党的号召，踊跃投身疫情防控人民战争、总体战、阻击战，不畏艰险、冲锋在前、真情奉献，展现了当代中国青年的担当精神，赢得了党和人民高度赞誉。

我们生在最美好的时代，而责任是这个时代中最催人奋进的力量，在这次疫情中，一大批中国青年展现出他们独有的大无畏精神。他们用忠诚履职践行责任与担当，用实际行动诠释青春无悔，用勇敢拼搏接过了光荣的旗帜。有这样伟大的战“疫”一线工作者为我们树立榜样，青年一代会在时代浪潮中奋斗出更多的闪亮时刻。

青年要在践行中锤炼自己，把满腔的爱国热情化为报国之行，以实际行动维护国家利益，贡献自己的智慧和力量!

145团课心得体会篇6

非常有幸能够参与本次书院举行的第十期业余团校听课培训，每名加入共青团的青年，都要按照团员标准，严格要求自己，积极在组织中学习锻炼，健康成长，发挥团员的模范带头作用，做一名真正合格的共青团员。这也是此次团课培训开展的意义所在。

团课开始之初，大家全体起立一起奏唱中华人民共和国国歌和共青团团歌，分团委书记助理路文龙学长带领我们宣读誓词，那一刻，我感到无比自豪与骄傲。接着由思齐住宿书院党总支部副书记进行发言，告诉我们成为一名共青团员的意义和责任，让我们对加入共青团有了更深刻的了解，“一代人又一代人的奋斗，一代人又一代人的担当”，我们这一代青年要书写建成社会主义现代化强国的历史；分团委书记王菲菲老师告诉我们要在贯彻落实社会主义核心价值观中丰富自我，用良好的道德情操和个人品行支撑自己的成长成才；最后分团委副书记张梓承老师为我们介绍团课培训内容和培训纪律，提醒我们时刻严于律己。

接下来王菲菲老师带领我们学习和认识共青团组织的标志，这是作为一名共青团员的必修课，让我们认识到了共青团是在革命的风暴中诞生的，明白了共青团成立的来之不易，在战斗的历程中不断成长。团章总则中提出“中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论为行动指南，解放思想，实事求是，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义的社会制度而奋斗”，这是我们共青团的奋斗目标。作为新时代的我们要做到认真学习理论和科学文化知识，当好党的宣传员，充分发挥先锋模范作用，做一名遵纪守法，勇于奉献的好公民，接受国防教育，积极履行保卫祖国的神圣义务，密切联系群众，做群众的知心朋友，完善自我，共同提高。

最后，作为一名21世纪的共青团员，为适应现代化社会的需要和新时代的要求，我们要坚定信念，发奋学习，自觉服务社会不断创造新的成果。

145团课心得体会篇7

为了加强对团员的思想教育，提高我院团员的整体素质，为将来党员的培养打下夯实的基础，我院自10月27日起开始对团员进行第四期团分校团课教育。开课以后，各团支部都积极组织学习，学生反映良好，培训效果优良。带着第一课的学习成果，11月6日晚，我们又开始了第二次的团课学习。

此次团课，我们邀请到了本院07级辅导员郭老师为任课教师，郭老师在百忙之中还为团课学员们准备了一场别开生面的课程。郭老师打破了常规的单调的论述性的党团历史类型的教学方法，而是一种轻松自如的叙述讲授了目前学生、社会、国家都十分关注的台湾问题。极具吸引力，使得学员们都仔细认真的听郭老师的讲授，同学们期待祖国和平统一的爱国之心使得团课授课过程十分顺畅，授课效果十分显著。

郭老师从古至今的把台湾与大陆的联系详细的阐述了一遍，让学生们充分的了解了历史，认识到了台湾自古以来就是中国不可分割的一部分。在郭老师论述的近代大陆与台湾的几次纷纷和和中，我们可以感觉到郭老师对历史详尽的了解，和渊博的历史知识，不知不觉中郭老师就成了学生们钦佩的对象，学习的对象。以古为镜，可以知兴替。了解中国历史才能认清将来中国的发展方向，历史的教育便是爱国主义教育。

郭老师还与同学们讨论了当今的台湾局势以及国际形式，美国对台湾问题的干涉，日本在台湾问题上的介入都成了台湾回归祖国的外在因素，而对于我们国家自身，应不断的强化综合国力，为民族早日的伟大复兴不断努力，中国自身的实力才是解决台湾问题的内在关键因素。

团课在同学们热烈的掌声中结束了，整堂课同学们严肃认真，老师激情洋溢，郭老师的那些话语久久的在我们脑海里回响。

此次团课，全体的团员都接受里一次爱国主义教育的洗礼，只有我们祖国真正富强了，民族伟大复兴了，我们在解决台湾问题是才能占据主动，而将来的这些都要我们这些当代的大学生去贡献力量，我们每一个团员都要有一分为祖国贡献力量的使命，祖国的明天需要我们去创造。

接受团的教育是每个团员的权利和义务，利用每一次难得的机会提高自己思想觉悟，增添自身政治修养是我们的一大乐事，凭借着同学们对于团课的这分热情，我相信经管学院的团课会更有教育意义，更加充分完整，更加深入人心。同学们一定能获益匪浅。

145团课心得体会篇8

经过上两次团课的学习，我们已经对团的各方面有了更深一层的认识，也使我们对共青团有了更深刻的感情，并为能够成为一名共青团员而感到骄傲和自豪！第三次团课是给我们留下印象最深的一次团课。也是我们收获的一次团课。

在这次团课上，大家深入讨论了共青团员的职责和义务，每个人的心里都对自我的职责有了更深一步的认识，并且大家都做团的合格成员，发扬团的优良传统，为共青团增光！在这次团课中，同学们也互相交流了感情。刚开学不久，同学们之间都比较陌生，在这次团课上，同学们互相交流，畅所欲言，积极主动地在全班同学面前展示自我，使大家记住了一张张鲜活的笑脸，而不是一个个陌生的名字。

这次团课很好的拉近了同学们之间的距离，使大家不再有隔阂，不再有陌生，真真正正地成为了一家人！团会在同学们的歌声和欢笑声中度过，在主持人说到“：佛家常说：‘前生的五百次回眸换来今生的一次擦肩而过。’所以，我们应当珍惜这得来不易的缘分，共同努力，做一辈子的朋友！”后全班同学自发的唱起了周华健的《朋友》。这次团课，在温馨的歌声中划上了圆满的句号…同学们一致认为这是一次十分必要且有意义的团课，正是这次团课是同学们的心紧紧的联系在了一齐。相信经过这次团课，我们会电二班必须会成为一个具有凝聚力和战斗力的无坚不摧的团体！最终，再一次中心的感激这次团课的举办！

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145团课心得体会8篇