98年，我大学毕业，成为一名光荣的人民教师。11年来，我立足本职，默默耕耘，始终把学生当做自己的儿女，把学校当成自己的家，在艰辛中收获着劳动的愉悦，在奉献中体验着灵魂的升华。04--xx年，我连续四年考核优秀，xx年获县政府嘉奖，11年，还荣幸地被授予全县“十佳班主任”荣誉称号，.11年初，又被授予县“三好教师”荣誉称号。

作为一名高中教师，我深知自己肩负的责任重大。一双双求知若渴的眼睛，是我心中难以割舍的牵挂。11年来，敬业奉献，成了我不悔的选择;舍小家，顾大家，也不再是一句空洞的话。且不说多少次披星戴月回家，也不说牺牲了多少周末节假，每当我想起年迈的母亲，就不由潸然泪下。

去年冬天，母亲因意外致使左眼球破裂，在县医院手术后住院十二天，因为哥哥姐姐在外地做生意回不来，我照顾母亲的责任和义务就更大了。但为了学生，在此期间，我没有请过一天假，没有耽误过一节课。我让爱人放下生意在医院照顾母亲，下了班才匆匆赶往医院。然而，母亲回家不久眼睛又疼痛难忍，哥哥回来了，带母亲到邢台做第二次手术。女儿是母亲的心头肉，我又怎么会不牵挂母亲，我矛盾极了，请假去照顾母亲，课就会拉下，不去吧又一万个不放心。我是家里的小女儿，母亲把她更多的爱给了我，但在她最需要照顾，最需要安慰和鼓励的时候，我却不能陪在身边，心里真的像针扎一样疼，不由得泪流满面！我爱人看我难过，叹口气说，算了，还是我去吧。母亲在邢台住院35天，直到病愈回来，我才又一次见到了她。不是我不爱母亲，实在是不忍心让几十个同学拉下课啊！

作为一个班主任，我始终坚信“没有爱就没有教育”这句话，在近10年的班主任生涯中，我倾注情感，用情感搭建与学生沟通的桥梁，我付出行动，用行动诠释师爱的伟大。

我的学生中曾有一名女生梁玲玲，腿部疾病发作不能上课，我去宿舍看她，得知有一种药效果很好，但她说太贵了，舍不得买。但这样一直不好怎么行呢？我就用自己的医疗卡，从药房给她买了那种特效药。几天后，玲玲的腿病大有好转，又回到了教室，她久久地望着我，眼里充盈着感激的泪花。

赠人玫瑰，手有余香。在付出爱心的同时，我也收获着快乐和感动。在毕业离校的前一天晚上，我照例进班辅导，日光灯突然灭了，45根红烛却同时燃起，全班同学手捧红烛，饱含深情的唱起了“每当我轻轻走过你窗前……他们以自己的方式表达着对老师的感谢。在歌声、感恩、祝福和眼泪中，我的心里充满了满足和感动，因为我知道，自己付出的爱已经在学生们心中生根发芽，他们学会了爱，学会了感恩。

作为学校的数学教研组组长，我知道自己必须走在同事们前头，无论哪项工作，都只能比别人做得更多更好。

抓训练的演讲稿范文篇2

过去的二十年，中国一直在跟美国的三任总统打交道，但是今天到了耶鲁我才知道，其实他只跟一所学校打交道。但是透过这三位总统我也明白了，耶鲁大学的毕业生的水准也并不很平均。

接下来就进入我们这个主题，或许要起个题目的话应该叫《我的故事以及背后的中国梦》。我要讲五个年份，第一要讲的年份是1968年。那一年我出生了。但是那一年世界非常乱，在法国有它的这个，巨大的街头的**，在美国也有，然后美国的总统肯尼迪遇刺了，但是的确这一切的原因都与我无关。但是那一年我们更应该记住的是马丁路德金先生遇刺，虽然那一年他倒下了，但是“我有一个梦想”的这句话却真正地站了起来，不仅在美国站起来，在全世界站起来。

但是当时很遗憾，不仅仅是我，几乎很多的中国人并不知道这个梦想，因为当时中国人，每一个个人很难说拥有自己的梦想。中国与美国的距离非常遥远，不亚于月亮与地球之间的距离。但是我并不关心这一切，我只关系我是否可以吃饱。很显然，我的出生非常不是时候，不仅对于当时的中国来说，对于世界来说，似乎都有些问题。

1978年，十年之后。我十岁，我依然生活在我出生的时候，那个只有二十万人的非常非常小的城市里。它离北京的距离有两千公里，它要想了解北京出的报纸的话，要在三天之后才能看见，所以对于我们来说，是不存在新闻这个说法。那一年我的爷爷去世了，而在两年前的时候我的父亲去世了，所以只剩下我母亲一个人要抚养我们哥俩，她一个月的工资不到十美元。因此即使十岁了，梦想这个词对我来说，依然是一个非常陌生的词汇，我从来不会去想它。我看不到这个家庭的希望，只是会感觉，那个时候的`每一个冬天都很寒冷，因为我所生活的那个城市离苏联更近。但是就在我看不到希望的1978年的时候，不管是中国这个国家，还有中国与美国这两个国家之间，发生了非常巨大的变化，那是一个我们在座的所有人，今天都该记住的年份。

1978年的12月16号，中国与美国正式建交，那是一个大事件。而在中美建交两天之后，12月18号，中国的十一届三中全会召开了，那是中国改革开放三十一年的开始。历史，两个伟大的国家，一个非常可怜的家庭，就如此戏剧性地交织在一起，不管是小的家庭，还是大的国家，其实当时谁都没有把握知道未来是什么样的。”

1988年，那一年我二十岁。这个时候我已经从边疆的小城市来到了北京，成为一个大学生。虽然我们今天在中国依然有很多的人在抨击中国的高考的制度，认为它有很多很多的缺陷，但是必须承认正是高考的存在，让我们这样一个又一个非常普通的孩子，拥有了改变命运的机会。当然，这个时候美国已经不再是一个很遥远的国家，它变得很具体，它也不再是那个过去口号当中的“美帝国主义”，而是变成了生活中很多的细节。这个时候我已经第一次地尝试过可口可乐，而且喝完可口可乐之后会觉得中美两个国家真的是如此接近，因为它几乎就跟中国的中药是一样的。

那个时候我已经开始非常狂热地去喜欢摇滚乐。那个时候正是迈克尔杰克逊还长得比较漂亮的时候。更重要的是，这个时候的中国，已经开始发生了非常大的变化，因为改革已经进行了十年。那一年中国开始尝试放开很多商品的价格。这在你们觉得是非常不可思议的事情，但是在中国当时是一个很大的迈进，因为过去的价格都是由政府来决定的。但是，就在那一年，因为放开了价格，引起了全国疯狂地抢购，大家都觉得这个时候会有多久，于是要把一辈子都用的食品和用品，买回到家里头。这一年也就标志之着中国离市场经济越来越近了。

当然那个时候没有人知道市场经济，也会有次贷危机。当然我知道那一年1988年对于耶鲁大学来说格外的重要，因为你们耶鲁的校友又一次成为美国的总统。

1998年，那一年我三十岁。我已经成为中央电视台的一个新闻节目主持人。更重要的是，我已经成为一个一岁孩子的父亲。那一年在中美之间发生了一个非常重要的事件，主角就是克林顿。也许在美国你记住的是性丑闻。但是在中国记住的是他那一年访问了中国。在六月份的时候，他访问中国的时候，在人民大会堂和xx主席进行了一个开放的记者招待会，然后又在北京大学进行了一个开放的演讲，这两场活动的直播主持人都是我。

在北大的克林顿的演讲当中，由于整个克林顿总统的演讲，用的全是美方所提供的翻译，我猜想有很多的中国观众，是一直知道克林顿的确在说话，但是说的是什么不太清楚。所以我在直播结束的时候，说了这样的一番话，我说看样子美国需要对中国有更多的了解，有的时候要从语言开始，而对于中美这两个国家来说，面对面永远要好过背对背。当然也是在这一年年初，我开上了我人生的第一辆车。这是我在我过去从来不会想到的，中国人有一天也可以开自己的车。

抓训练的演讲稿范文篇3

学习标兵演讲稿

非常高兴能获得“学习标兵”这一荣誉称号，并有机会在这里和大家交流一下我的学习感想和学习经验。

做为一名普通工人，只要我立足本职，爱岗敬业，克尽职守，忠诚企业，我就可以心安理得地拿着工资回家了。这，可以说是我最初工作时的想法，甚至为自己不再象学生时代那样辛苦学习而感到庆幸。随着年岁的增长，工作年份的延长，渐渐地，我发现我成了一个充满惰性的人，一个不求上进，无所事事的人，空虚无聊占满了我的业余生活。在这样的状态下，我很茫然，我需要一个能够激励我勇往直前的动力。这个动力是什么呢？学习！

对，就是学习。因为学习是治愈空虚的灵药，是驱走无聊的良方。于是，我思索自己，怎样度过这有限的生命？如何让自己有限的生命变得充实，变得更有激情呢？

生活里，梦想是虚幻的，它离我们太飘渺；理想是现实的，它离我们太遥远；只有学习，离我们最近，近的触手可及。

要学习，就要制定目标。什么是目标？目标就是计划，就是给我们自己的人生确定一个希望达到的境界，它是我们学习的动力，行动的指南。

做为一名质检员，除去正常的物资检验及保管工作，便是要制作一定的物资报表。随着电脑办公的普及，学会操作电脑是必不可少的。我五笔字根，工工整整的抄在一张纸上，张贴在办公桌前的墙壁上，没事的时候就揣摩汉字的拆分。并且经常练习敲击键盘，默记字根的位置。随后，利用业余时间，学习电脑相关知识以及基本的办公软件操作。我坚信，在我学习的时候，付出的是辛苦，但是，我得到的是生命质量化的保证，我并没有虚度我的每一天。所以，我是很快乐的。

当各式奖状摆在我的面前，我知道我的努力得到了认可；当我站在鲜艳的党旗面前，我知道我的思想面貌又上了一个新台阶。所以，我是快乐的。

除去工人的身份，我也是一个普通的母亲。孩子上学了，教育的问题随之而来。没有教不好的孩子，只有不肯用心的父母。孩子的父亲长年为了钻井勘探任务，在外奔波，家里是一点儿也照顾不到。我有过抱怨，却也能理解他。于是，如何教育好孩子，便是我除了工作外的另一项学习任务。我非常相信，好爸爸和妈妈都是学出来的！这个学，就是从优秀家长身上学，从各类教育书籍上学。

做为家长，我愿意给孩子树立一个榜样，这个榜样就是，学习是一件快乐的事！在我们家里，书是最常见的事物，沙发上、桌子上、床边、枕畔、各种各样的书，随处可见。孩子上幼儿园时，便有了一个小小的书架，上面全是孩子自己挑选的图书。文学作品是我所爱，孩子的父亲则读的是他的专业书籍，由于涉外工作，他每日里读得最多的便是英语书，听得也是英语磁带，虽然我常取笑他念的是“宛城区英语”，但孩子父亲丝毫不懈怠的学习精神我还是很佩服的，而孩子便耳闻目睹，在潜移默化里，受到书香的熏陶，也爱上了读书。我和孩子一起参加校讯通，开办博客，争先恐后地写博文，获得了“家长博腕儿”和“书香家庭”的光荣称号，捧着大红奖状的时候，孩子的脸兴奋的红通通的，做为母亲，这一刻我的心，与孩子一起自豪！

爱读书好读书，在书海里汲取养份，是我们一家人的理想和目标，是我们孜孜不倦学习的动力。只有读书、学习，才明白自己需要的是什么，缺少的又是什么。一本书，看起来微不足道，内中的人生顿悟却是很多的。在学习过程中才能摸索到成功的果实，才能品尝到拨开云雾豁然开朗的喜悦。要学习就需要有时间来学习。

时间在哪里呢？时间在有心人的手里。时间更是海绵里的水，只要我们愿意挤，总还是有的。

我是工人，白天八个小时要尽职尽责，或许还会加班加点；我是母亲，夜晚只有孩子入睡以后的时间才是我自由飞翔的时间。我愿意学习，并不为什么高尚的理想，只为自己的兴趣，为了充实自己，提炼自己，为了使自己的人生更精彩，更有意义！

我学十字绣，针针线线里便有了自己最美丽的心愿；我学会品书，脉脉书香里就有了自己憧憬的未来。过去如何，我不能够改变。但是，未来是我可以追求的，现在更是我可以把握和决定的！

让我们在人生的每一个阶段都为自己制定一个学习目标吧，哪怕只是微小的一个目标，回首来时路，我们就能大声对自己说，我无悔无憾。

抓训练的演讲稿范文篇4

(1)速读法

这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。

可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。

(2)背诵法

目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质。诵也就是我们常说的朗诵。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。

背诵法的着眼点在准上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。

(3)练声法

第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量

把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。

第二步，练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活动可以按以下方法进行：

第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。

第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫gāgū声来体会。

人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。

抓训练的演讲稿范文篇5

敬爱的老师们，同学们，大家好。今天很荣幸能够代表三好学生标兵和大家探讨一些关于学习的方法与经验。以下就是我的一些经验：

第一，多读一些对我们有益的课外书或者杂志。书能够为我们的文学功底打基础，能开阔视野，提前进入社会锻炼自己。我们要真正走进书的世界，用一颗发现美的眼睛去探索。我们会发现，书的世界是那么有趣。

第二，要高效率地听好每一堂课。把注意力指向老师的讲解，排除与学习无关的不利影响。选择自己需要的内容学习和实践，并高效率地保持下去。有人做过实验：注意力集中地去记忆材料与不集中地去记忆，效果竟大九倍。

第三，给自己施加学习是享受的意念。万事万物都有两个方面，走出阴影就是阳光。手心反过来，就是手背。全看你站在哪个角度去看。强化学习是享受的观念，强化的多了，便形成了良好的思维习惯，习形成了爱学习的良好品质。

第四，养成良好的习惯，习惯使事情变得容易，是提高学习效率的源泉。刚开始，要一点一滴坚持，只要不动摇，朝着一个方向坚持，就有了习惯的雏形。再继续坚持，习惯就成熟了。

以上就是我的学习的一些方法。愿在座的各位学习和工作都更上一层楼!

谢谢!