活动方案需要明确的沟通计划，以确保活动信息传达到目标受众，活动方案也可以作为一个沟通工具让所有参与者都了解活动的计划和目标，下面是发发总结网小编为您分享的户外跑活动方案7篇，感谢您的参阅。
户外跑活动方案篇1
一、设计意图：
中班幼儿喜欢到户外去活动，做游戏，为了增强幼儿的体质，增强幼儿的合作意识和协作能力，我精心的设计了过隧道游戏，通过这个游戏，使幼儿获得游戏乐趣，并在游戏中磨练自己勇气和信心，养成不怕困难的习惯和决心。
二、活动目标
1、培养幼儿积极的参与意识和在集体中的配合能力。
2、增强了幼儿敢于战胜自己自信心和勇气。进一步学会了集体合作。
三、活动准备：
1、哨子一个，小红旗两个
2、音乐《一起加油》
四、活动过程：
教师带幼儿到户外操场，指导做简单的热身动作。蹲下，起来，慢跑，扭腰等。
1、教师首先说明游戏的规则和过程，并和部分幼儿一起模拟掩饰过隧道的清景。其他幼儿认真看。
老师问，隧道里面黑乎乎的，你们怕不怕?(幼儿回答，不怕)你们想不想参加这个游戏啊?(幼儿回答，想)下面我们一起看看谁是一个小勇士好不好(幼儿回答，好)此时幼儿以急不可待的.想参加到游戏中去。
2、游戏分组
将全班幼儿分成两个小组，每个小组的一半幼儿站成两排，按顺序每两个幼儿手抓手，举过头顶，身子稍微向前倾斜，两队之间便有了一个长长的洞，这就是隧道的模拟，另一半幼儿要弯着腰快速的从隧道中过去，看看那个小组最先完成，就发给他们一个小红旗。让后幼儿换角色进行游戏。
3、开始游戏
幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。在音乐的配合下，幼儿紧张而忙碌起来，当隧道的小朋友努力的支撑着，并嘴里一起喊着加油!!!过隧道的幼儿紧张的，有序的，匆匆的穿越隧道，小眼睛还不是看看另一组的小朋友，害怕被他们争了先。
4、一轮完成后，幼儿换角色进行游戏。
五、活动反思
过隧道游戏对幼儿来说，很刺激，是个有点冒险的游戏，所以幼儿们精力都很集中，专注，在这个游戏中，幼儿学会了集体合作，理解了集体合作的重要性。也进一步获取了游戏的快乐，锻炼了自己的自信
户外跑活动方案篇2
一、活动目标：
1、在“十一”这一天，让孩子们感知国庆节，并度过一个难忘的节日；
2、在户外清新的环境下，让孩子们享受美好的自然风光，促进身心健康发展；让家长在工作忙碌之余与孩子放松心情，共同分享活动的乐趣，增进亲子情；
3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。
二、活动时间：
20xx年日上午9：00——16：00
三、活动地点：
松鸣岩云海闲庭渡假村
四、参加人员：
报名幼儿及家长
五、组织人员：
小天使幼儿园教师
六、活动准备：
（一）材料准备：
1、横幅1张、国旗30面、耳麦、照相机、小水桶、礼品。
2、百米长卷的画布、水彩笔、油画棒等
3、拔河绳、气球1袋、头饰、绸子等
4、各活动音乐、音响等。
（二）活动前需向家长沟通的事项：
1、提前对家长讲解活动配合事项，要求每位家长自觉配合。
2、教师与家长沟通好活动当天的乘车安排，提醒家长务必准时到园集中出发。
七、活动人员安排：
1、主持人：
2、红队成员：（队长）、蓝队成员：（队长）
3、发奖品负责人：（请负责人提前两天准备好所需材料后，由副园长再次负责清点材料是否齐全）
八、活动程序：
1、10月1日上午9：00参加活动的所有人员准时在幼儿园内集合，9点10分准时出发。
2、到达无公害的蔬菜种植基地进行参观、采摘活动。活动用时30分钟。
3、到达目的地云海闲庭后稍事休整，教师做好活动前相关准备。
4、10：30教师舞蹈《最炫民族风》开场，亲子表演等。
11：00进行“祖国妈妈生日快乐”的百米长卷活动。
5、中午吃饭休息。
6、下午2：00开展游戏活动，主持人需说明游戏规则后方可开始游戏，每项游戏结束后休息5分钟，把握好活动时间，确保活动的连续性。具体游戏有：
（1）拔河
①家长组，分红队和蓝队，每队x人，拔到线的那一对获胜。
②幼儿组，分红队和蓝队，每队x人，拔到线的那一对获胜。
（2）踩气球
选出8位家长，抱着孩子，脚上套上气球，音乐响起就去踩别的家长的气球，音乐结束时，主持人数家长脚上的气球，剩的多的就获胜。分出前三名。
（3）寻宝
教师可提前藏好“宝贝”，共四件，主持人说开始后家长可携带幼儿去寻找，找到后到主持人那“鉴宝”，四件全部找到后活动结束。
（4）互揪尾巴
家长和幼儿为一对，两队为一组，共五组。先给幼儿按上尾巴，家长背着幼儿，主持人说开始后，幼儿去揪另外一组的“尾巴”，揪下尾巴的那一组获胜。
（5）两人三足
每组六对，家长和幼儿为一对，拿绸子绑好腿，形成“两人三足”，在起点准备好，主持人说开始后就开始走，先到终点的获胜，评出前三。
（6）动物妈妈运宝宝
本次游戏为接力赛，分三队，每对四组，先给幼儿准备头饰，然后家长抱着幼儿在接力点准备好，主持人说开始后，家长就学动物的样子快速的走到接力点，接力的这一组的幼儿带上头饰后就快速到下一个接力点，全程接力完成比赛结束，先到终点的那一组获胜。
7、家长休息，观看幼儿团体操表演。
8、活动结束，主持人组织“环保小卫士”活动，清理活动现场垃圾。
户外跑活动方案篇3
一、活动主题：
团结协作，提升能力
二、活动意义：
走近大自然，放松身心，锻炼体魄，增进同事间交流，丰富员工文化生活，增强同事间友谊团结及凝聚力，促进队伍和谐稳定;另一方面也为了开拓视野，领略自然美景。
三、活动对象：
公司全体员工(46人以实际到场人数为准)
四、活动安排：
1、活动组织：尹志才、李海标(采购)、王静、卢冠华(游戏安排和摄像统计)
2、时间：拟定20xx年5月23(周六)、20xx年5月24日(周日)因营业厅有值班人员分为两次举办。
3、地点：饶阳县里满乡南韩村(刘辉内画艺术院)
4、费用：60元/人，共计2760，以实际发生费用为准(游戏用品、食品、水)周六上午9：00县公司院内集合自驾游出发，预计09：30到达目的地;09：30—11：00到达集合点、休息、做游戏、集体合影留念。11：00集合返程
五、注意事项：
1、注意人身安全，不单独行动;不搞个人主义，要以团队为主，要听取集体确定意见。如有特殊情况一定要单独离开先和组织人员汇报再离去。本次活动以安全第一为主。
2、爱护公物、保护环境。垃圾妥善处理全部带回，不可使用洗涤用品污染水源。
3、如有带小孩参加活动的，家长本人一定要监护好，并对小孩安全负全部责任。
4、严禁带明火。
六、奖项设置：
规则：采取比赛分数排名第一名得分30分、第二名20分、第三名10分;每项活动比出第一、二、三名。
个人游戏比赛分数排名一等奖奖励价值60元/人礼品，二等奖奖励价值40元/人礼品，三等奖奖励价值20元/人礼品。
游戏活动：
1、定点投球规则：每人8个球，投进指定点的投进者最多的为胜利。
2、踏石过河规则：每人两块地垫、交换进行，到达目的地速度最快的为胜利。
3、哈利波特快跑：选手双脚夹住扫帚，手持乒乓拍托球，到达目的地速度快者为胜。
户外跑活动方案篇4
游戏1：《背人接力》
游戏规则：
1、将游戏者分成红、黄、蓝三队，分别由家长和孩子合作。
2、家长背起孩子，孩子手上拿着各队小旗，口令起，家长背着孩子从起点出发，跑到对面将旗传给下一组家庭，接到小旗的家庭，方能起跑。
3、不准抢跑，如被背者中途滑下，应在掉下处背好继续跑，否则判失败。
4、每个队伍分两支小分队进行接力。
5、最快接力结束的一组将获得5个积分卡，第二名4个积分卡，第三名3个积分卡。
游戏2：《袋鼠跳》
游戏规则：
1、每轮分三组，分别由孩子和家长合作，家长和孩子站在各自的袋子里，家长的一边手牵着孩子的手，各自抓紧自己的袋子，口令起，从起点跳到终点，先到者获胜，可用积分的形式。
2、必须人和袋不分离，家长的手和孩子的手要牵着到达终点。
3、如跳到中途袋子脱落，应把袋子拉好再继续跳，不能脱袋跳，否则判失败。
游戏3：《过河拆桥》
游戏规则：
1、每轮分三组，分别由家长和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家长把呼啦圈拿起绕过孩子的头再扔到前面，孩子往前跳，依次这样，先到终点者获胜。可用积分的形式。
2、呼啦圈一定要绕过孩子的头，而且孩子必须是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脱圈跳，否则判失败。
注：请家长们积极参与本次活动，准时的到达活动场地，相信你们都是准时的家长，谢谢你们的配合！
活动时间：20xx年4月13日（周六）上午8：40～11：30
活动地点：方山风景区
活动目标：
1、通过春游亲子活动，让幼儿体会大自然的美丽，增进家长和孩子之间的情感交流。
2、增强孩子潜能，锻炼孩子身体，培养他们集体合作的能力。
户外跑活动方案篇5
教材分析：
篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
学生分析：
五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿能力强、好奇心强，且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标：
1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。
2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
教法：
根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法：
本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得
教学程序：
一、开始、准备部分10′
（一）首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣布本课内容，提出练习要求
（设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标。）
（二）准备活动
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。
（设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。）
二、基本部分25′教师语言引导：篮球明星姚明、nba篮球明星大家非常熟悉，但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。
（设计意图：激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性。）
（一）耍球游戏：
1、教师示范几种耍球方法：双手抛接球，环绕交接球，原地两手交换推滚球。
2、学生进行耍球练习。
（设计意图：教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。）
（二）原地运球游戏：
1、原地高、低运球：
先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习，教师巡视指导。然后学生展示，比一比谁的运球技术水平高，看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。
2、运球看数报数：
学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。
（设计意图：通过原地高、低运球，让学生熟悉球性，提高控球能力。）
（三）行进间运球练习：
（设计意图：初步掌握行进间运球的基本技术，发展反应速度、灵敏协调能力。）
（四）行进间直线运球接力比赛：
学生在篮球场的端线上成四路纵队，由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学，后面的学生依次进行，以用时短，失误少的小组为优胜组。
（设计意图：通过引导学生做游戏，增强学生的集体主义精神，激发学生的学练兴趣，培养学生的竞争意识。）
三、结束部分5′
（一）学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动。
（设计意图：借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静状态。）
（二）教师用概括激励的语言综合评价
（设计意图：充分发挥学生的积极性与自主性，体现评价的教育与激励功能。）
（三）宣布下课，师生再见，在老师的指导下，送还器材
（设计意图：培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯。）
场地器材：小篮球33个圆木柱4个录音机1台
本节课练习密度：约为40%—45%
户外跑活动方案篇6
六月的阳光暖暖的，六月的歌声甜甜的，又到了这个属于阳光与欢笑，快乐与欢腾的六月，孩子们翘首期待的属于自己的节日——“六一”国际儿童节来到了。为了让孩子们过一个轻松、快乐、自由的节日，我园决定举办一个亲子游园活动。整个活动主要以游戏的方式来进行，让宝贝们和爸爸、妈妈在游戏中一起度过一个快乐、难忘的“六一”儿童节。
活动时间：
20xx.5.30上午
活动地点：
xx实验幼儿园xx班活动室
活动目标：
1、通过活动的开展，让孩子和家长充分感受节日的气氛，体验游戏的乐趣，增进亲子感情。
2、培养孩子们的竞争意识、合作意识、参与意识，让孩子的各种技能技巧得到锻炼。
3、增强家园联系，促进家园共育。
活动准备：
1、活动室门前做好游戏海报，写好游戏内容、规则
2、各游戏负责人提前准备好游戏需要的材料
3、幼儿园准备活动奖品和礼品
4、提前通知家长参加活动
游园活动内容：
亲子游戏：穿大鞋
游戏准备：场地划分、小椅子
游戏玩法：由一名家长与一名幼儿参加，家长脱下鞋子坐在场地另一边，幼儿穿上家长的鞋子站在另一边，听到口令以后，幼儿出发向家长走去，走到家长那，帮家长穿上鞋子，家长背起幼儿跑向场地另一边帮助幼儿穿好鞋子，看谁先完成。
户外跑活动方案篇7
活动目的：
让同学们通过活动，广泛接触社会和亲近大自然，激发学生的创造力，拓展知识面，磨练意志品质、培养学生的团队协作精神，增长知识和才干。
活动主题：
文明之旅
活动方案：
一、时间：10月12。
二、活动地点安排：
一年级组：二年级组：三年级组：
四年级组：五年级组：六年级组：
三、部分行政班子人员随班活动安排：
一年级：二年级：
三年级：四年级：
五年级：六年级：
四、秋游活动跟班教师安排：
五、随队医护：
六、活动计划：
（一）安全教育：
1.排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。
2.游玩安全：
（1）不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木；
（2）不钻草丛、树丛，不做危险游戏；
（3）不触摸电线。
（4）在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。
（二）文明教育：
1.来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。
2.在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。
3.在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗；如有游客询问要热情地回答。
4.在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到安静、有序。
（三）特色活动：
与我校开展的“向国旗敬礼，争做有道德的人”活动相结合，以年级为单位开展特色活动，开展有个性特点的活动。
建议活动的主题是：从自身做起，不乱扔果壳纸屑，为争创文明县城出一份力。
注意事项：
1.每位班主任老师在活动前着重对学生进行安全教育、文明礼貌、讲卫生、遵守纪。
2.10月12：10全体师生在红领巾广场集合，8:30准时出发，11:00之前各班班主任必须把学生带回学校，11:00开始各班按照平时的顺序有序去乘坐公交，或等待家长来接。
3.各班主任自带一份班级学生名册，做好学生接送记载。各班主任提前与家长（监护人）联系好接回孩子时间地点。
3.以班为单位组织学生活动。
4.各班分好活动小组，组里同学相互督促，不得单独行动。
5.各年级组长是活动安全第一责任人，各班主任是活动安全直接责任人。全体教师要切实做好活动的安全管理，确保师生安全。
6.活动方案经县教育局相关股室审批后实施。
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