武术教案5篇

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教案提供了教师在课堂上的教学方法和策略,有助于教师选择合适的教学方式,教案有助于教师提前准备好课堂展示和实践活动,提高学生的学习参与度,下面是发发总结网小编为您分享的武术教案5篇,感谢您的参阅。

武术教案5篇

武术教案篇1

武术基本动作 第一课时

教学内容:

1.武术基木动作 (一)米快速跑

教学任务:

1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性。

2·掌握快速跑技术,培养跑的能力,教学过程:

一、准备部分: (8'

1·开课式。

2·队列练习:并队法、分队法

3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。

二、基本部分: (28

1、武术基本动作(一)

弹踢冲拳(1)动作:

预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝向前弹踢,脚面绷直,高于胯平,同时左拳向前冲击,拳心向下,高与肩平,右拳收抱于右腰间,眼看前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:教师统一口令,学生集体练习。

(4)注意事项:略

2、50米快速跑

(1)动作:用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。

(2)教师分解示范。

(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。

(4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。

三、结束部分: (4')1·整理放松,2·小结、讲评,3·宣布下次课内容,4·下课。

第二课时

教学内容:

1·武术基本动作(二)2.跨越式跳高(一)教学任务:

1。学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。

2。初步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的弹跳力。

教学过程:

一、准备部分: (8')1。开课式。

2。队列练习:并队、分队法。

3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。

二、基本部分: (28’)1·武术基本动作(二)

马步架打

(1)动作:预备姿势:

直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项,参看第15课。

跨越式跳高(一)(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。

(2)讲解示范"

(3)练巧方法:分组练习。

(4)注意事项:略

三、结束部分: (4')

1、整理放松,2、小结、讲评,3、宣布下次课内容

4、下课。

第三课时

教学内容:

1、武术基木动作 (三)

2、游戏:"8"字运小足球

教学任务:

i,学会武术基本动作歇步盖打,发展协调性。

3·通过"8"字运小足球游戏。学会运球、停球技术,培养控球能力。

教学过程:

一、准备部分,(铲)

1、开课式。

2、队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过,相互之间的距离为一步。口令,"从右(左)边错肩一一走!"

3、准备活动:慢跑200米。徒手操6节。

二、基本部分,1、武术基本动作(三)

歇步盖打

(1)动作,预备姿势,马步架打。1.左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌,掌外沿向前,劈体左转90度,左掌变拳收抱于左腰间,眼看右掌。2.上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时左拳向前冲击,拳心向下,右掌变拳收抱于右腰间,眼看左拳前方。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项,参看第15课。

2、游戏"8"字运小足球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始,排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进,按规定的"8"字路线运球,到达停球点时将球停稳,然后跑回原队排尾,下一个人见球停稳后,跑

到停球点,再用同样方法运球。各组依次进行,按全组做完的先后顺序排列名次。

(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时,必须将球停稳在停球点上。

(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈,把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则,严格遵守纪律。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评,3、宣布下次课内容

4、下课。

武术教案篇2

目标:

1、了解中华武术的博大精深,喜爱中华武术,激发作为一名中国人的自豪感。

2、常识看图示探索中华武术的基本动作并大胆表演,感受中华武术雄壮有力的气势。

准备:

红腰带师生个一条,歌曲《中国功夫》,字卡,课件。

过程:

一、引题

教师腰系红丝带,引发幼儿观察:老师今天的打扮有什么特别的地方?

过渡语:让你们猜到了,最近我迷上了中华武术!

二、初步感知中华武术的特点

师:我有一个师傅,叫李连杰。看看我师傅的练武吧!

1、播放李连杰的视频,幼儿观看。

神情

动作

2、交流:你从什么地方看出我师傅非常厉害?教师出示字卡( 刚劲有力,灵活; : 有气势,有精神,精气十足。)

小结:这就是中华武术,它源远流长,是一种体育项目,也是我们国家的国粹。

三、了解练武的目的

1.你知道谁在练武吗?(幼儿交流后教师出示相应的图片:明星、爷爷奶奶、外国人)

2.连外国人也加入了练武术的队伍,这说明了什么?

3.练武有什么用?(出示 )

防身--辨析:幼儿之间的打打闹闹是武术吗?(ppt )

锻炼身体--鹤发童颜、延年益寿(老爷爷的ppt)

观赏--表演的ppt

小结:练武既锻炼了身体,有帮助了别人。

四、幼儿看图谱练武术

1. 个别幼儿表演武术动作,教师小结几个主要的动作:出拳、马步。

2. 幼儿学一套武术操

1)出示两本书--《武林秘籍》和《少林秘籍》,提问:什么叫秘籍?

2)出示几张图片,引导幼儿学习看图谱。(马步、握拳、立掌、虚线的意思为走台布)

3)幼儿分成两组,自学自练(背景音乐配乐)

3. 教师喊口令,幼儿分组表演。

4. 武林大会武术表演:幼儿每人一根腰带,到台上表演(配乐)

五、延伸活动:激发幼儿把武术传承下去。

武术教案篇3

体育教案-武术 足球-高中体育

baiduwenku

体育教案-武术 足球2.武术基本功练习

二、复习新编青年长拳

二、介绍泰拳肘??

1.平肘 2.追肘 3.撬肘 4.坠肘 2--4 4--6 5 3

体育教案-武术 足球 策略与方法:

1.教师引导并示范 2.学生自主练习3.学生互帮互助 策略与方法:

1.教师讲解并示范 2.学生自纠 3.生生互纠 策略与方法:

1.教师介绍并示范

2.学生徒手模仿与器械模仿 3.学生自主练习4.教师巡回指导 队形:

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

要求: 劲力顺达 节奏鲜明 形神合??

队形:

* * * * * *

体育教案-武术 足球* * * * * * ▲

* * * * * * * * * * * * 队形:散点 要求:

1.快、狠、准

2.能模拟一对一攻防 程 序 时 间

学 练 内 容 学练负荷

教与学的策略和方法 教学要求与组织

次数 时间

策略与方法:

1.优秀学生示范 2.用音乐宣染气氛 策略与方法: 1.讲解与示范

2.学生间相互比较

3.教师积极鼓励适当启发 队形:

* * * * *

体育教案-武术 足球;* * * * * * * ▲

* * * * * * * * * * * * ↓ * * * * * *

* * * * * * 要求:

1.能基本控制球 2.能独立完成体育教案-武术 足球 实 践 体 验 15

四、足球(音伴)

1.球性练习

2.复习脚背外侧运球 3 3 3 回

体育教案-武术 足球 顾 展 望 3

一、抒情音乐,整理放松

二、小结本课

三、师生再见 2 1 要求:身随音动

心伴乐舒 安全 保障 措施

足球练习时注意受伤 注意防滑 创新 举措

把足球当作手靶并用足球来放松 用音乐来营造气氛 场地 器材 设备

足球25只 录音机一台 标志物若干 实心球 课后 反思

体育教案-武术 足

体育教案-武术 足球nbsp;略

队形:

------------------------------------------------------------------------------------------------

引 导 2

一、课堂常规

1.体育委员整队 2.师生问好

3.宣布本课内容 4.安排见习生 2 实 践 体 验 20

一、热身

1.慢跑

武术教案篇4

一、教学内容

1、学习自编五步拳操动作

2、游戏:缤纷保龄球

二、教学目标

1.学生目标明确,能积极主动地参与武术组合动作的学练。

2.能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。

3.有同伴间合作与交流的欲望,并勇于克服困难,具有爱护集体主义荣誉的观念。

三、教学重难点:

动作连贯、准确

四、教具准备:

录音机一台

五、教学过程:

(一)准备部分

1、慢跑

(利用音乐渲染气氛,带领学生一起慢跑,随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情,充分热身。)

2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱,对即将学习的新知做好身体机能上的准备。

(二)基本部分

1、学习武术操组合动作:五步拳练习:

1)集体分解动作练习

2)学生分组练习

3)老师指导学生练习,并来回巡视

4)简单小结,并指名演示,适当点评。对表现突出的小组进行奖励。

2、游戏:缤纷保龄球

1)游戏方法:将学生分成4组,在指定的位置进行保龄球游戏。

(三)结束部分

1、放松

2、教师小结

3、师生呼别

课后反思:

这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的'“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习,我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征,首先通过教师的讲解、示范,学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领,另外根据整堂课的设计,还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段,让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进,既发挥了每个学生的聪明才智,又使学生的个性得到了展示,体现了合作学习中集体的凝聚力。

1、这节课紧紧围绕学习目标,利用“父亲节”献礼为情景物导入本课,让学生充分感受到自主与合作的乐趣。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生开动脑筋的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分发挥。

2、注重培养学生良好的学习习惯和能力。进入课的主要部分时,我打破传统的手把手的教学方法,采取“自学”形式,让学生分组进行研究和商讨,在交流中摸索出学习的内容,锻炼他们的理解和模仿能力,从而体现我的教学新理念——培养学生好的学习习惯,达到“授之于鱼,不如授之以渔”的效果。在这部分学生能很好的理解教材的内容,积极主动的进行思考和学习。

3、充分发挥学生的主体地位。在接下来的“传授武功”环节,更是调动了学生的学习欲望,大家都很想吸取别人的“功力”,而传授功夫的人,也很尽职尽责。

4、能较广泛的培养学生的武术学习兴趣。在武术教学中,我深刻领会武术的内涵,示范规范,口令清楚响亮,给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体,形和意,形神相结合,使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功和少年拳的特点,运用各种练习方法,让学生熟悉和掌握武术套路的风格和特点,努力培养学生的学习兴趣。

武术教案篇5

活动设计背景

我班是新生班,幼儿年龄及发展水平不均衡,尤其在绘画方面,幼儿基础水平差,不会画,不敢画。通过本次活动,初步培养幼儿对绘画活动的兴趣,并能大胆,自由作画,充分发挥想象力,将自己的思维和想法用绘画形式表现出来,体验绘画的乐趣。

活动目标

1、体会手的运动方向的变化带来的线条变化,学习有控制的地用笔。

2、尝试用笔在纸上画各种线条,练习用不同的线条表现对事物的.感受。

3、激发幼儿大胆创作,感受绘画的乐趣。

4、培养幼儿动手操作的能力,并能根据所观察到得现象大胆地在同伴之间交流。

5、让幼儿体验自主、独立、创造的能力。

教学重点、难点

激发幼儿用线条大胆表现对事物的感受。

活动准备

每人一尺毛线记号笔水彩笔作业纸白板

活动过程

一、开始部分——甩线条

用游戏引入:

1、手指游戏

2、毛线跳舞

(1)教师用毛线甩出各种线条,幼儿观察并感受手的运动带来的线条的变化。

(2)幼儿用手指书空画一画。

(3)幼儿和老师一起甩毛线。

(4)师小结:线条随手的运动而变化。

二、基本部分——画线条、变线条

1、教师出示“神笔”在纸上画各种线条,幼儿比较后说说不同的线条像什么,给人的感受是什么?

2、请幼儿拿出“神笔”在纸上随意画线条,体会手、笔、纸之间的关系。注意指导幼儿的握笔姿势及坐姿。

3、幼儿对笔和纸有所熟悉之后,引导幼儿用不同的线条表现对事物的感受。

4、鼓励幼儿发明创造新的线条表现各种物像。鼓励幼儿互相交流,增加创作的乐趣。

三、结束部分——说线条

请几名幼儿展示作品,谈自己的想法,大家评价,看谁画的线条种类多,肯定与众不同的有趣线条。

四、延伸活动——体游“会跳舞的毛线”

教师甩毛线,幼儿扮“毛线”在我的指挥下“跳舞”。

教学反思

本次活动为幼儿创设了一个宽松、自由的心理环境,允许幼儿自由表达自己的想法,自由的画,激发幼儿创作愿望,体验到了绘画的乐趣,较好地完成了本次活动的教学目标,并尝试了绘画教学的新思路——教师乐教,幼儿乐学。本活动受到听课老师的一致认可和好评。

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