教案的使用可以帮助教师更好地应对不同水平的学生，教案的使用可以帮助教师更好地整合和应用各种教学资源，下面是发发总结网小编为您分享的我健康我快乐教案5篇，感谢您的参阅。
我健康我快乐教案篇1
一、活动目标
1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受，体验积极情绪带给自己的快乐。
2、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪，逐步养成积极乐观的生活态度。
二、活动准备
1、趣味练习：镜子里的我。
2、水彩笔，画纸。
三、活动过程
（一）自由游戏。
1、教师提出游戏规则，并重点提醒幼儿注意游戏中自己的心情是怎样的。
2、教师以同伴的身份参与游戏，并注意观察、记录幼儿在游戏中的情绪。
（二）回忆：我快乐吗？
1、游戏活动结束后，教师重点引导幼儿讨论在活动时的心情：说一说高兴的事。说一说不高兴的事。
2、教师注意引导个别性格内向的.孩子讲出自己的情绪。教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。
（三）谈话：怎样使自己快乐起来。
1、让幼儿谈谈生气、伤心和高兴时的感受，使幼儿知道笑比哭好，告诉他们要尽量使自己快乐起来。
2、设计不同的情绪情境，引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自己快乐起来的方法。
（1）不高兴时：做自己喜欢的事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高兴的事等。
（2）生气时：可以大声唱歌，可以把心事告诉朋友、老师或爸爸妈妈等。
（3）害怕时：可以请求别人的帮助，听音乐转移注意力等。
（四）表达趣味练习：镜子里的我。鼓励幼儿用绘画或其他方式表达自己愉快的情绪，并与小朋友们分享。
我健康我快乐教案篇2
一、教学目标:
(1)正确理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本内涵
(2)确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式
二、教学重点:
(1)健康的概念
(2)健康的表现形式
三、教学步骤:
(一)健康的概念:
在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。
人们对健康的理解往往是不同的。有人认为没有病就是健康的，这种理解是不全面的，还有人没有疾病、身体强壮就是健康，这种理解当然进了一步，但还是不够完整。健全的身体状态除了身体无疾病、无缺陷外，还应包含体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境能力和对疾病的抵抗力等。
(二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的状态。
尽管心理健康的标准因社会、时代、文化传统和民族的不同而有很大的差异，但人们认为以下三条应是心理健康的人所共有的:
(1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情绪，不为一点小事而激动，不会一遇问题就紧张、慌乱，更不会任凭情绪发泄做出越轨的行为，而是沉着、冷静，善于理智地处理各种事务和问题。
(2)能正确对待外界的影响:一个人在生活中总会遇到各种问题，有成功，也会有挫折和失败，外界的影响也是各种各样的。心理健康的人总是能客观地、实事求是地对待外界各种影响，既不因胜利而冲昏头脑，也不因挫折而灰心丧气，能恰如其分地估计周围发生的一切，应付自如。
(3)保持内心平衡的满足状态:心理健康的人有自知之明，处事乐观，从不提出超越现实条件的过高要求，知足常乐。另外，从社会交往的角度看，一个健康的人总是乐于同他人交往，在群体生活中能协调相处，互相尊重，乐于助人，态度热情，关系融洽。健康的人还总能从容地承受生活和工作中的各种压力而不感到过分疲劳。
(三)身体健康与心理健康的关系
(1)身体健康是心理和社会交往健全状态的物质基础。一个人若是健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其他两个方面。心情不好、社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。
(2)人们要维护和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。
(3)为了有效地保持和增进身心健康，我们必须树立正确的生活态度。在家庭、学校、社会与人的交往中要严天律已，宽以待人;要善于正确地理解对方，并建立起协调融洽的生活氛围;要正确对待生活中碰到的挫折和失败，做到意志坚定，百折不挠，勇于进取。
我健康我快乐教案篇3
活动设计背景：
小班孩子活动的注意力、持久性都比其他年龄段的孩子短，要调动他们的兴趣，就必须尽可能的使用他们熟悉的，能掌握控制的物体，以便孩子消除恐惧感，有积极投入的愿望。本次活动中就试图引发幼儿关注自己最为熟悉的身体来开展运动。先模仿“毛毛虫”扭动一下身体各部位，在带领孩子参加各种活动，让孩子和小朋友一起游戏，体验身体的协调运动和游戏的快乐。小班幼儿的认识经常带有“泛灵论”的特点，他们会把生活中一切的东西都看成有生命的，因此游戏也是最适合他们的。根据本班幼儿的情况和年龄特点，我采用毛毛虫玩具让幼儿来游戏，激发他们的想象力和创新能力。
活动目标：
1.通过游戏，培养幼儿参加体育活动的兴趣，体验运动游戏的乐趣。
⒉鼓励幼儿利用毛毛虫玩具一物多玩。
教学重点、难点
尝试手脚着地屈膝爬，发展钻爬及手脚协调能力 。
活动准备
拱形门12个、平衡木4个、大灰狼的箱子2个、幼儿人手一个毛毛虫（自制玩具）、音乐《健康歌》、 画有圆形的场地。
活动过程：
（一）准备活动——毛毛虫操
老 先学儿歌：
请出我的小手拍一拍，请出我的小脚踢一踢，请出我小腰扭一扭，请出我的屁股转一转，请出我的膝盖蹲一蹲，请出我的脑袋点一点，请我的身体动起来，变成“毛毛虫喽”。
然后老师带领幼儿做毛毛虫操，跟随音乐节奏活动身体的各部分：手脚腕、头、四肢、胳膊、腿等，调动幼儿情绪。
老师用积极的情绪感染幼儿，带领幼儿模仿及创编的做毛毛虫操，达到活动四肢及手脚腕的目的。
老师用语言说：“今天，毛毛虫要和我们一起做做操，比比谁的毛毛虫最爱运动。”
边和着音乐，老师边说儿歌：“毛毛虫转转头，转转头；毛毛虫伸个腰，伸个腰；毛毛虫蹲一蹲，蹲一蹲；毛毛虫跳一跳，跳一跳等。 ”
音乐与动作的进行要动静交替，避免幼儿的拉伤及运动量过大。
（二）模仿游戏：毛毛虫运动会
教师扮毛毛虫妈妈，幼儿扮小毛毛虫，妈妈带小毛毛虫跟着音乐开运动会。
老师：“宝宝们，今天我们要在公园里开个运动会，看谁是运动的小冠军。看看你和毛毛虫朋友能玩出什么好玩的游戏。”
鼓励小朋友动脑筋做不同的毛毛虫运动。如：毛毛虫拳击比赛、跳高（纵跳触高处的毛毛虫）、跳远（鼓励幼儿把毛毛虫摆在地上跳跃）、射击（击中远处的大灰狼）、足球（把毛毛虫团成团踢着玩）等，鼓励幼儿用毛毛虫大胆的游戏玩耍，老师及时鼓励幼儿互相模仿，并尝试着玩玩其他小朋友的新玩法。
（三）游戏：毛毛虫运粮食
现在，宝宝要和妈妈去运粮食，请宝宝勇敢的和妈妈钻过山洞、走过独木桥、跳过轮胎、两个小朋友合作把粮食抬回我们的家。
重点：鼓励两个小朋友合作运粮食的能力，增进朋友之间的友情。
（四） 结束活动——毛毛虫洗澡
儿歌：洗洗毛毛虫的头、洗洗毛毛虫的身体、洗洗毛毛虫的脚，洗洗毛毛虫的肚皮，洗洗毛毛虫的犄角，洗干净了真舒服。
教师根据儿歌带领幼儿拿着毛毛虫做放松整理运动，用洗澡的游戏性语言鼓励幼儿帮助毛毛虫变干净。
（五） 注意事项：
1. 在分散游戏的过程中，老师重点提醒幼儿的毛毛虫不能缠在脖子上玩。
2. 教师随时观察幼儿的行为习惯，玩玩具时，注意安全及卫生行为习惯。
教学反思：
一、 让音乐活跃气氛，打开了幼儿思考的空间:
小班幼儿天生就是有表演的天赋，他们喜欢音乐，因此，我便选了动感的音乐，幼儿跟着音乐有节奏的跟老师做准备活动，增添了活力，我和孩子们一起创编了毛毛虫操，不仅能锻炼身体，而且能练习有节奏的跟音乐做动作，备受幼儿的喜爱。当放动感的音乐《健康歌》时，孩子们非常兴奋而大胆的做着准备活动。
二、不制止幼儿的想象创意行为，变消极为积极。
小班幼儿还不太会和平的和同伴游戏。因此，在游戏中难免会出现误碰和故意打人的现象。当我发现有的调皮男孩把毛毛虫绕在手上充当拳击手套去“打”小朋友时，我会及时的提供辅助材料---沙袋，让幼儿的发泄有了放矢之地。其实，他们的创意是好的，但就是对象选的不太对。因此，作为老师，没有消极的制止他们，而是让孩子们的行为得到积极的宣泄，沙袋也是他们创造的新玩法，何必我们去抹杀他们的想象呢！
经上实践，在毛毛虫一物多玩的玩具探索中，幼儿喜欢参加户外体育锻炼活动。并且动作上逐渐协调、自然、灵活。通过开展多样化的体育游戏活动，让幼儿感受运动游戏的愉快。开阔了幼儿的思维与想象。有了这些的经验，我想，幼儿无论在任何的活动中，都能大胆想象，勇于表达，富有个性的发展。这也符合新纲要的精神。让我们都多一双慧眼吧，为了让新一代的孩子们富有个性的发展，我们从现在做起，从身边小事做起
我健康我快乐教案篇4
活动目标：
1.尝试搬运货物的各种方法，发展肢体力量。
2.感受与同伴合作搬运的乐趣，敢于挑战并乐意分享。
活动准备：
1.货物：油画棒、a4纸整箱、洗洁精、卫生纸大包、洗衣粉大袋、矿泉水大瓶、涂料桶。
2.工具：扁担5根、圆盘推车3辆、绳子、独轮车2辆、整理大篮筐2个、自行车2辆。
3.路线示意图1张、站点标志2张、货物摆放标志3张、工具摆放标志1张、平衡凳3张、长木凳4张、粉笔。
4.经验准备：观看过搬运工工作视频，并且讨论搬运安全注意事项。
5.欢快音乐、扩音器一台。
活动过程：
1.教师带领幼儿热身为游戏做准备。
师：今天我们一起来学一学搬运工，卷起袖子活动下手、腰，准备搬货。
2.在自主搬运货物过程中锻炼肢体力量。
(1)尝试徒手搬运货物至第一站。
师：接下来请你们自己动手先把这些货物搬到第一站，然后把货物整齐摆放在货物存放处，看谁能把货物安全送到第一站，出发吧！
师：你刚才搬了什么货物？用了什么方法呢？教师请幼儿示范搬运的动作，并说出自己搬运的'方法。
师：刚才我看到xx搬不动时，他想出了一个好办法，请你介绍一下？
小结：当我们一个人力量不够大搬不动时，我们还可以和好朋友合作搬运，共同完成任务。
(2)交流运用工具合作搬运货物至第二站。
师：搬运工除了用手去搬运货物，还会用什么工具呢？为什么他们要用这些搬运工具搬运呢？
师：这次请你和好朋友合作用工具把货物安全送到第二站，还要把货物摆放整齐，用完的工具按标志摆放。
师：通过合作，搬运工具的帮忙，我们把货物安全整齐地运送到了第二站。你们是用了哪种工具、怎样搬运的呢？
小结：原来大家合作用工具搬运货物，不但可以节省力气还可以运送更多的货物。
(3)自主选择搬运方法运送货物至终点站。
师：更大的挑战来了，最后一站就是送到终点站，可是门前有台阶，你们会怎样搬货上台阶呢？接下来请你们选择喜欢的搬运方法搬运货物。
3.放松交流分享搬运故事。
师：搬了那么多的货物也挺累的，赶快躺下来让我来帮你们按摩一下，然后等会儿进教室和大家分享你的台阶搬运故事。
活动反思：
孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。
我健康我快乐教案篇5
活动理念
教师在教学中要根据儿童的年龄特点和认知规律，科学地设计学习活动，创设问题情境和主动参与学习的氛围，充分唤起学生的兴趣，而且学的积极主动、学得生动、活泼，实现“要我学”到“我要学”的转变，从而达到提高兴趣，扩展思维，发展智能的目的。所以被称为“人类灵魂工程师”的我们就有这个责任去创设学生乐意学、主动学的课堂氛围。
活动目的
⒈让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。
⒉通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。
重点难点
⒈重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。
⒉难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。
活动准备
要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；课前收集有关学习的名人名言；小品表演；头饰。
活动过程
一、导入
同学们，你们在学习的过程中有没有受到过老师、家长的表扬？心里快乐吗？当你们成绩下降，受到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢？那么，学习到底是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。
二、活动与训练
⒈小品表演。提示；学习到底是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的？
小品简介：人物：学生甲、学生乙
⒉讨论交流：
⑴看了小品之后你同意哪一种说法？
⑵请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。说得好的学生戴上一个精灵的头饰。
⒊继续讨论下述三个问题：
⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道难题，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。这时你们的感受是苦还是乐？
⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天放弃了休息，甚至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。这时，你们的内心是不是高兴得无法形容？
⑶你们有没有这种想法——今天在学习上虽然花了不少时间和经理，但自己长大后，能用学生时代学到的知识和本领，那时，回过头来你们一定会说，学习虽苦犹乐。
⒋请同学将收集到的各类有关学习的名人名言向大家介绍并作解释。
（如：“读书破万卷，下笔如有神”，书山有路勤为径，学海无崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方为人上人”……）
三、总结
通过这堂课，我们知道了学习是一种艰苦的脑力劳动，需要花时间，下功夫。当想到这种艰苦能换来知识、换来赞扬、换来为国家出力的本领时，你们就会体味到“苦尽甘来”，“乐在其中”了。
四、活动反思
这堂课，从学生的亲身感受出发，让每个学生表达自己学习中的快乐和困苦，通过这种体验式的教学方法，让更多的学生体会到学习的快乐，真正做到了让学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。
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